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O divórcio é sempre uma etapa difícil e ele exige muito do seu corpo e mente. Afinal, ninguém se casa esperando se separar e, quando isso acontece, é difícil lidar com a realidade. Mas não trate como se fosse a pior fase da sua vida, confira algumas dicas para superar essa fase: - VIVA A TRISTEZA Se permita ficar triste, passar pelo luto, relembre as partes que foram boas, fale sobre seus sentimentos, mas não pra sempre, o período do luto é importante mas não more nele!? -SE REAPROXIME DE AMIGOS ANTIGOS Amizades antigas podem te fazer recordar da sua essência e te fazer descobrir, de novo, quem você era. Lembrar quem você era antes de casar não é assumir que você virou uma pessoa pior depois do casamento, mas sim assumir que você viveu uma vida antes dele e pode viver outra depois!? - TENHA COMPAIXÃO CONSIGO MESMO Ficar remoendo os erros cometidos não vai resolver e sim escolha aprender com eles, essa é a melhor forma de encarar um próximo relacionamento em paz ou mesmo recuperar a paz consigo mesmo! - RECUPERE OS HÁBITOS DE SOLTEIRO, MAS NÃO SE PERCA NELES Aproveite esse tempo para fazer tudo o que você não conseguia ou podia fazer quando estava ao lado de alguém, recupere seus hábitos de solteiro, vá dormir a hora que você quiser, acorde quando sentir vontade, coma o que desejar, saia e volte para a casa quando achar que deve mas não se perca nessas atitudes. - REFLITA SOBRE SI MESMO Está emocionalmente envolvido com uma pessoa, pode ser fácil perdemos o foco sobre nós mesmos. Se isso aconteceu com você, agora que está sozinho pode aproveitar para refletir sobre o que você deseja para a sua vida e sobre quem você realmente é. - SAIBA QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR A FELICIDADE NOVAMENTE O divórcio não é o fim, é apenas o fim de uma das várias etapas que você vai encarar na vida. Além disso, terminar algo que não nos faz bem não é sinônimo de infelicidade; pelo contrário! É a sua nova chance para ser feliz. Então se permita ser feliz novamente! #AhazouSaude #divórcio #lidarcomodivórcio #saúdemental #separação #AhazouSaude #AhazouSaude

Viva o presente, tudo vai melhorar! O aprendizado será valioso no futuro. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #presente #frases

Viva sempre aqui e agora! #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #namaste

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Minha origem é bastante misturada, sabe? Tenho um pouco de inglês, francês e americano, mas também sou conhecido como “Frenchie”. Agora é o momento que você me faz um cafuné pra eu contar sobre mim! Os veterinários não recomendam que eu viva fora de casa, por conta do meu focinho curto, pois fica mais difícil de regular a temperatura, principalmente se estiver calor, odeio calor! Por causa do focinho também costumo roncar bastante. Mas tenho energia para dar e vender, mas natação não é comigo não, gosto mesmo é de ficar com a minha família humana, porque adooro um cafuné! Por conta da minha ancestralidade, costumo impor meu lugar no sol e não me dou lá muito bem com outros cães. Sou um pouquinho rebelde nesse sentido, então você precisará ter paciência para me ensinar as coisas, pois não costumo aprender tãão rápido assim. Deixa seu cafuné virtual aqui nesse post vai. Dá um like! #BulldogFrancês #Cães #LoucosporCachorros #Pets #Dicas #AhazouPet

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Não viva no passado, tenha conhecimento na palma da sua mão. Qualquer problema com seus aparelhos tecnologicos é só chamar a gente! #AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celular #celulares #computador #computadores #tecnologia #tablets #tablet #eletrônicos

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Viva o presente, pois é nele que mora sua existência e é nele que está a solução para todos os seus desafios. Cuide de sua saúde mental agora e não se preocupe com o futuro também! #saudemental #motivacional #autocuidado #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem

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Ontem já não te pertence e amanhã tudo pode mudar. Viva o dia de hoje, entregando todas as boas energias para o universo. #espiritualidade #religiao #budismo #oracao #reza #ahazou #espirito #frases

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